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    <author>AI DIAGNOSTICS</author>
    <name>AI DIAGNOSTICS Protokoll (2/2)</name>
    <description>AI DIAGNOSTICS Leistungstest zur Bestimmung deiner Anaeroben Schwelle, VO2max und VLamax. 


Zweite Test-Session des zwei Tage Protokolls: 
Wärme dich für 15 Minuten auf. Anschließend folgt ein 8 Minuten Intervall mit 90% der Durchschnittsleistung von den 12 Minuten der ersten Test-Session. Nach 30 Minuten lockerer Fahrt folgt noch ein 4 Minuten all-out Test. 
Weitere Informationen findest du in dem AI DIAGNOSTICS Protokoll. 

Speichere deine Session und importiere die Datei als neue Analyse auf AI DIAGNOSTICS. Du erhältst umgehend deinen Performance Report. 

Unlock your potential!  

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    <sportType>bike</sportType>
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            <textevent timeoffset="5" message="Fahre dich noch 5 Minuten ein. Passe die Intensität wenn nötig an"/>
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            <textevent timeoffset="240" message="Auf geht&apos;s, die Hälfte ist geschafft!"/>
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            <textevent timeoffset="5" message="Sehr gut! Fahre gleichmäßig und locker weiter für 30 Minuten!"/>
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            <textevent timeoffset="1740" message="Bereite dich auf den 4 Minuten Test vor! Gleich geht&apos;s los"/>
            <textevent timeoffset="1790" message="Versuche in den nächsten 4 Minuten die höchstmögliche Durchschnittsleistung zu erzielen"/>
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            <textevent timeoffset="180" message="All-out! Letzte Minute! "/>
            <textevent timeoffset="0" message="Ziel ist es über die nächsten 4 Minuten die höchstmögliche Durchschnittsleistung zu erzielen"/>
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            <textevent timeoffset="5" message="Sehr gut! Fahre dich locker aus! "/>
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